Manfaat Belut yang Tersembunyi, Mengandung Vitamin dan Bergizi
Sabtu, 23 September 2023 - 17:45 WIB
Sumber :
- Screenshot berita VivaNews
Destinasi Kuliner, Aneka Sajian Belut
Photo :
- Screenshot berita VivaNews
6. Meningkatkan Stamina dan Vitalitas
Di beberapa negara, belut dianggap sebagai makanan yang dapat meningkatkan stamina dan vitalitas.
Baca Juga :
Es Krim dari Bahan Alami Aman Untuk Si Kecil,Chef Devina Bagikan Tips Mudah Cara Membuatnya
7. Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh
Dengan kandungan vitamin dan mineralnya, daging belut dapat mendukung sistem kekebalan tubuh untuk melawan penyakit.
Baca Juga :
Rekomendasi Kuliner di Bandung, Sudirman Street Day and Night Market Menjadi Langganan Para Pelancong
8. Mencegah Anemia
Kandungan zat besi yang tinggi dalam belut dapat membantu mencegah anemia defisiensi besi.
Halaman Selanjutnya
Meskipun mungkin tidak populer seperti ikan lainnya, belut menawarkan sejumlah manfaat kesehatan yang membuatnya layak untuk dimasukkan dalam diet.
