Pemanasan
Timnas Indonesia Kumpul 1 September, Beckham Putra dan Marc Klok Masuk Skuad
Olahraga
sekitar 1 tahun lalu
Timnas Indonesia dijadwalkan mulai berkumpul pada 1 September 2025 untuk menjalani pemusatan latihan (TC) jelang dua laga uji coba internasional bertajuk FIFA 'A' Match.
Olahraga Pagi Bukan Cuma Trend! Ini Manfaat Nyata dan Cara Optimalkannya
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
Olahraga pagi bukan hanya untuk tubuh, tapi juga untuk menjaga kestabilan emosi dan kualitas hidup. gerakan gerakan sederhana diprediksi memberi dampak signifikan
Erick Thohir Sebut ASEAN U-23 Championship Mandiri Cup 2025 Jadi Ajang Pemanasan
Sepakbola
sekitar 1 tahun lalu
Ketua Umum PSSI, Erick Thohir menyatakan ajang ASEAN U-23 Championship Mandiri Cup 2025 yang berlangsung di Jakarta dan Bekasi, 15-29 Juli akan menjadi ajang pemanasan
Sering Gagal Olahraga? Ternyata Salah di Ritmenya, Ini Panduan yang Benar!
Olahraga
sekitar 1 tahun lalu
Panduan Ritme Olahraga untuk Pemula: Tips dan Teknik yang Tepat agar Tak Mudah Menyerah. Disarankan agar dilaksanakan dengan konsisten fokus dalam waktu terbatas.
Bingung Olahraga Pagi atau Malam? Ini Rahasia yang Jarang Dibongkar!
Olahraga
sekitar 1 tahun lalu
Olahraga pagi vs malam, mana yang lebih baik? Temukan perbedaan manfaat, waktu ideal, dan tips menyesuaikan gaya hidup Anda dalam artikel ini. Jangan sampaia salaah pilih
5 Manfaat Pemanasan Sebelum Olahraga Bagi Tubuh dan Mental
Olahraga
sekitar 1 tahun lalu
Pemanasan atau warming up sangat dibutuhkan sebelum menjalani olahraga ringan maupun berat. Kebiasaan ini secara tak sadar mengikis potensi cedera ringan hingga berat
Cara Paling Efektif Dalam Menurunkan Berat Badan Dengan Metode Jalan Kaki 6-6-6
Olahraga
sekitar 1 tahun lalu
Berolahraga jalan kaki ini merupakan salah satu jawaban dari olahraga ringan yang memberikan sejuta manfaat bagi orang-orang yang melakukannya salah satunya adalah
Cara Benar Pemanasan Sebelum Melakukan Olahraga
Olahraga
sekitar 1 tahun lalu
Dalam olahraga ini merupakan sebab aktivitas yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan di bawah ini ada beberapa cara pemanasan untuk melakukan olahraga
Jelang AGT 2023, Putri Ariani Tetap Lakukan Persiapan di Tengah Padatnya Acara
Showbiz
lewat 3 tahun lalu
Sukses menuai prestasi hingga mendapatkan Golden Buzzer pada ajang America's Got Talent (AGT) beberapa waktu lalu, Putri Ariani akan kembali ke negeri Paman Sam untuk aja
Padat Acara Jelang AGT 2023, Putri Ariani Siapkan Stamina
Showbiz
lewat 3 tahun lalu
Penyanyi berbakat asal Indonesia yang berhasil mengukir prestasi di America's Got Talent (AGT) beberapa waktu lalu, Putri Ariani kini tengah memiliki kegiatan yang padat
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
HP Tecno Camon 40 Pro vs Honor 400 Lite, Mana yang Lebih Layak Dipertimbangkan untuk Jangka Panjang?
Lifestyle
26 Sep 2026
Tecno Camon 40 Pro vs Honor 400 Lite, mana yang lebih layak untuk jangka panjang? Simak perbandingan performa, kamera, layar, baterai, 5G, dan ketahanan sebelum membeli.
Pelatih Singapura, Gavin Lee, mengakui Timnas Indonesia mampu memanfaatkan celah dalam permainan timnya pada laga pembuka FIFA ASEAN Cup 2026.
Singapura takluk 0-2 dari
Ole Romeny mengungkap alasan Kevin Diks memberikan kesempatan eksekusi penalti kepadanya saat Timnas Indonesia menghadapi Singapura di FIFA ASEAN Cup 2026.
John Herdman Ungkap Pengakuan Jujur usai Timnas Indonesia Hajar Singapura 2-0 di FIFA ASEAN Cup 2026
Bola
26 Sep 2026
John Herdman mengungkap kondisi Timnas Indonesia setelah menang 2-0 atas Singapura di FIFA ASEAN Cup 2026, termasuk masalah intensitas dan adaptasi pemain.
John Herdman mewaspadai Malaysia setelah Timnas Indonesia menang 2-0 atas Singapura di FIFA ASEAN Cup 2026 dan menyebut lawannya punya ancaman lebih besar.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi