Sederet Makanan yang Mengandung Protein Tinggi
Sabtu, 23 September 2023 - 19:21 WIB
Sumber :
- Viva.co.id
Destinasi Kuliner, Yoghurt Dingin
Photo :
- Screenshot berita Intipseleb.com
Baca Juga :
5 Bagian Daging Sapi yang Enak dan Sehat
8. Quinoa
Quinoa adalah sumber protein nabati yang lengkap, artinya mengandung semua asam amino esensial yang dibutuhkan tubuh. Ini adalah alternatif yang bagus untuk nasi atau pasta dalam diet Anda.
Quinoa
Photo :
- Screenshot berita VivaNews
9. Daging Tanpa Lemak
Daging tanpa lemak seperti dada kalkun atau daging kuda juga merupakan pilihan tinggi protein yang rendah lemak. Mereka dapat digunakan dalam berbagai hidangan masakan.
Ilustrasi daging
Photo :
- Pixabay
Halaman Selanjutnya
10. Sayuran Hijau
