Jangan Dibuang Dulu! Biji Anggur Kaya Nutrisi dan Manfaat, Yuk Intip Apa Saja

Lalu bagaimana cara mengonsumsi biji anggur supaya manfaatnya maksimal bagi Kesehatan? 



Ilustrasi Buah Anggur (Biji)

Photo :

• Screenshot berita VivaNews

Ada beberapa cara untuk mengolah biji anggur tersebut, antara lain:

1. Minyak Biji Anggur 

Minyak ini dapat digunakan dalam masakan sehari-hari sebagai pengganti minyak zaitun. Ini adalah cara yang baik untuk mendapatkan manfaat antioksidan biji anggur. 

2. Suplemen Biji Anggur

Suplemen biji anggur tersedia di pasaran dan dapat menjadi pilihan yang nyaman untuk mereka yang ingin memastikan asupan proantosianidin dan resveratrol yang cukup. 

Halaman Selanjutnya

3. Bubuk Biji Anggur