Sejuta Manfaat yang Harus Diketahui Dalam Air Kelapa
2. Dalam air kelapa ini memiliki banyak sekali manfaat kesehatan yang salah satunya adalah menurunkan tekanan darah dan pola makan yang kaya kalium tersebut telah terbukti dapat menurunkan tekanan darah dan mendukung kesehatan jantung.
3. Air kelapa ini juga dapat melindungi dari radikal bebas dan membantu melawan kerusakan sel yang ada dalam tubuh.
4. Dan mengkonsumsi air kelapa juga dapat membantu mencegah batu ginjal dan membuang kelebihan mineral dalam bentuk kristal di dalam tubuh.
5. Dan juga air kelapa ini dapat menjaga tulang dan gigi agar lebih kuat karena di dalam air kelapa akan bekerja sama untuk membantu kekuatan tulang dan gigi.
Dalam air kelapa ini sudah banyak sekali vitaminnya seperti vitamin C dan kalium yang tinggi, karena dengan itu dalam air kelapa ini sangat menghidrasi dan juga meremajakan.
Seperti itulah informasi terkait manfaat air kelapa yang bisa anda konsumsi apabila anda ingin sehat dan lebih awet muda.**
