Pengidap Asam Urat Wajib Tahu! Hindari Makanan Ini saat Lebaran
VIVA Jabar – Hari Raya Idul Fitri menjadi momen spesial bagi umat Muslim di seluruh dunia setelah sebulan penuh menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan.
Selain ajang silaturahmi, perayaan ini identik dengan berbagai hidangan lezat yang menggugah selera, mulai dari makanan berat hingga camilan khas Lebaran.
Namun, bagi penderita asam urat, euforia menyantap makanan saat Lebaran perlu diiringi dengan kewaspadaan.
Beberapa menu khas Lebaran ternyata dapat memicu lonjakan kadar asam urat dalam tubuh, yang berisiko memperparah kondisi kesehatan. Lalu, makanan apa saja yang sebaiknya dihindari?
1. Rendang Sapi
Rendang sapi merupakan salah satu menu khas Lebaran yang selalu hadir di meja makan. Namun, bagi penderita asam urat, konsumsi rendang sebaiknya dihindari.
Mengutip WebMD, daging sapi mengandung kadar purin yang tinggi, yang dapat meningkatkan kadar asam urat dan memicu nyeri sendi yang menyakitkan.
