6 Daftar Makanan dan Minuman yang Tak Baik Dikonsumsi Secara Bersamaan

Makan buah-buahan manis seperti pisang, semangka, atau anggur setelah makan berat dapat menyebabkan fermentasi di perut karena buah-buahan tersebut mencerna lebih cepat daripada makanan berat. Ini dapat menghasilkan masalah pencernaan. 

4. Minuman Bersoda dengan Makanan Asam

Minuman bersoda, terutama yang mengandung gula tinggi, dan makanan asam seperti tomat atau jeruk dapat menciptakan kombinasi yang tidak sehat. 



Ilustrasi Destinasi Kuliner, Citarasa Pedas / Sambal/ Cabai / Asam

Photo :

• Screenshot berita VivaNews

Kombinasi ini dapat merusak enamel gigi Anda dan meningkatkan risiko kerusakan gigi. 

5. Telur dengan Susu

Mengonsumsi telur dengan susu dalam satu waktu dapat mengganggu penyerapan zat besi dalam telur. 

Halaman Selanjutnya

Zat besi dalam telur dapat bereaksi dengan kalsium dalam susu, menghambat penyerapan nutrisi penting ini.